【导师点评】

从你的叙述来看，你们这次的分手其实是一个导火索。你们在一起以来，就不断的吵架，大事小事都好，虽然每次都能和好，但是因为吵架彼此的感情浓度会不断的降低。长期的矛盾没有不仅得到解决，反而越积越多，最后才导致你们分手。你们应该找个机会，彼此好好沟通以后，是什么问题导致你们总是吵架，一件一件的摊开来慢慢解决。双方都应该改正自身。自己应该少点任性，让自己得到好的改变，从而消除对方对你的负面印象，让对方重新看到你的美好，并想和你重新在一起。

【咨询案例】

我十九，他二十一，我做按摩，他之前是做酒吧营销的。我们交往一年了，其他的都很好，就是总是吵架。不管大事小事都吵架，不过每次都能和好。

但是这次吵架分手了。我们这次只是因为一点小事吵架而已，结果就分了。现在我们还有联系，但是他跟我说他累了，说我们总是吵架一点意思都没有。

我想要的不是这种结果，我不想和他分手，想和好，这次我该怎么做呢？

【案例分析】

由于长期矛盾导致分手是很常见的，那么咱们需要了解造成这个问题有哪些可能：

1：隐性矛盾从未解决，经过一些事情为导火索，于是点燃了彼此最终的情感破裂。

2.双方在感情相处的过程中，一方一直从未被满足，导致不断的失望，那么不愿继续。

从你的情况来看，属于第一种，在每次发生争吵和矛盾的时候，我们总认为过两天就好了，感情关系和好如初，但是实际是情绪没有处理掉，在后面的吵架过程中，会不断的出现翻旧账的情况，那么也是说明了，彼此之间的感情在之前处理的时候，有很多细节没有注意，以及隐性矛盾没有解决，从而不断的扩大。

【咨询建议】

整体来看，你们还能够维持感情，那么男方对你还是抱有一点点希望，但是如果整体的问题没有办法得到客观的改善的话，他只会离你越来越远。当每次遇到一点敏感的事情，对方就会觉得你在无理取闹，无法提供好的情绪价值，甚至如果你不管，那么对方也会觉得你不在乎他。开始不断的疏远你。

我们在解决这些问题的时候，我们会更多的以对方的内疚感切入，让对方重新的发现你在他心里的印象，让他误以为那些负面的印象，都只是对你的误会，这种情况就是在改变对方的认知，能够让对方重新的去审视你，去重新的对待彼此的关系和感情。

【预约情感专家】