【导师点评】

其实很多人谈恋爱的时候会产生当局者迷的情况，在情绪的掌控下会让人变得激动，不会轻易的站在对方的角度去思考问题，不去主动理解对方的想法，这样两个人就会逐渐产生分歧和埋怨，觉得对方根本无法和自己达到一个情感上的交流，然后产生负面情绪，在达不到解决的状态下就会形成冷战，想要通过这种方式去让对方明白自己的想法，但是往往得不到任何的解决，沟通是感情交流的桥梁，没有沟通也就不会知道对方的想法和心里活动，这样矛盾就会一直得不到解决，所以要想感情可以过得好，那么就一定要去学会沟通，学会用正确的方法去相处。

【咨询案例】

就是我跟我男朋友在一起快五年了，他当兵，我学生，然后就是因为我太任性，没有太理解过他的情绪，所以他就跟我提了分手，这分了一个多月都冷静过了，然后我就找他复合，他说他想过复合，但是怕复合以后我会对他说分手，一直犹豫不决，我该怎么办。

我们都是19岁，我表达了自己的真诚，可还是不知道怎么办，怕太急会适得其反，毕竟每个人都不喜欢冷战，还能挽回回来吗。

【案例分析】

彼此双方其实都有复合的意愿，只是因为对方有顾虑，你也不知道该怎么打消对方的顾虑,你也比较任性，从来没有站在他的角度去思考问题，所以他觉得你不懂他不理解他内心的想法，而且对方对你还是有很大的负面印象，因为之前你的无理取闹，让对方有点害怕,其实也只是说你的安全感比较低,现在影响你们感情的几个因素其实在于，之前你给对方的反馈过于负面，无理取闹，而且彼此之间经常见不到，你们无法理解彼此的情绪，不知道怎么去沟通，所以对方觉得累,想要解决的话，就得把所有的原因核心，都找到,然后再去对症下药去解决。

【咨询建议】

你们的感情基础是有的，而且他的内心也是想过和你复合，但是他心里有顾虑所以做不了决定，他害怕复合之后又分手，这也是对你们感情缺乏安全感的表现，所以很犹豫，害怕和你复合却又舍不得，所以很纠结，所以一定要找到问题的根本所在，毕竟他觉得你没有理解过他的情绪，那么你就要去学会站在他的角度去思考问题，同时也要建立良好的沟通，不要使用冷战这种吃力不讨好的方式去解决问题，非对方充足的安全感，让他看到你们的矛盾其实是可以解决的，逐步的去引导他，然后相互理解和包容，这样你们的感情就会得到一个缓和，然后再去建立信任，这样你们的关系就会得到改善。