有心理学家认为，最让人无奈的分手方式，不是对方数落了你一堆毛病，而是对方就一句我们不合适，我烦了。不得不说，遇到这种情况真的是很闹心的。其实，女朋友说这句话，主要是她的需求长期没有得到满足时，就会对你的失望逐渐累积，最终选择了放弃，也可以在说，你不够优秀，你不够吸引力，没法让她满意罢了。那男女思维的差异在很大程度上决定了男人在恋爱交往中，往往会无法理解女人的想法，很多男人往往就没有重视这个问题，一味地等待对方主动向自己表达需求，最后就会发现对方的需求没有表达，分手的通知却如约而至。

其实合适的两个人并不是从来都不会吵架，而是我迁就你，你也可以为我让步，因为彼此都觉得对方很重要，所谓的合适，不是为了对方放弃整个世界，而是和她一起面对整个世界。两个人在相处中，彼此找到爱情的平衡，即使是在最迷茫的时候，还是坚持对方就是对的人，不会说放弃就放弃。下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。

一、处理女友说烦了想分手的方法

1.换位思考

因为男女思维的差异性，因此在挽回中，你要先学会换位思考来看待问题。

在进行挽回沟通中，先要耐心倾听女人的想法，尝试从她的角度来考虑她的说法，找出你们分歧缩在。

其次，在沟通过程中，一定要明白她想听的到底是什么，听懂她的“言外之意”。

只有这样，她才会觉得你是懂得她的，才会愿意和你沟通，你才会有挽回的机会。

2.增加共同语言

在沟通过程中，要了解自己与她的爱好之间的不同，多一些幽默，让她感觉到你是多么的在乎她。

那么你就需要通过各种途径来了解她近期的兴趣爱好，比如可以向共同好友打探，或者是查看她社交平台的内容和动向，尽量涉及这些兴趣方面的知识，为你们创造更多的共同话题，提高沟通频率。

3.逐层递进

在挽回的过程中，通过沟通的方式来加深了你和你女友之间的了解，清除了女友吃醋以及误会等。

不妨可以试试，以朋友的姿态来靠近她，关心她，让她时刻感受到你的诚意和态度。

在这段时间里，建立好你和她的情感链接，让她逐渐依赖你，逐渐离不开你。

在谈话时，尽量顺着她的思路去理解与展开思维，在她的只言片语中捕捉信息，从而增强彼此的默契感。

二、挽回女友说烦了想分手的方法

1.保持冷静

当女朋友向你提出分手时，千万不要失去理智，要保持冷静与理智。首先判断女朋友是不是在和你开玩笑或者是试探你对她的关心程度。此时不能意气用事，附和分手，而应加强沟通，尝试挽留。其次，反省自己是否有犯错，有则向女朋友承诺悔改的决心。最后，给双方一个缓冲期，过一段时间再联系。

2.切忌死缠烂打

当女朋友向你提出分手，如果她的态度很坚决。那么此时你对她的穷追不舍，死缠烂打的行为更会引起她的反感。千万不要尝试威胁的方式来挽留她，这样不仅不能换回女朋友的真心，而且得不偿失。

3.向亲友团求助

有时候，当自己的一己之力无法取得相应的效果时，千万不要固步自封。这时候你可以选择向你身边的人求助。比如说你女朋友的闺蜜，“闺蜜”的话对你的女朋友来说，效应是很大的。如果她的“闺蜜”愿意为你说上几句好话，效果会是很明显的。或者打亲情牌，向你女朋友的父母求助，前提是你在她父母的眼中有一个好印象。这样子的话会起到事半功倍的效果。

三、维持爱情的方法

1.浪漫很重要

每一个女人心中，都有一个浪漫情节，想要真正打动对方的心，那么浪漫因素是必不可少的。

女友说不合适，很多时候是她对你厌倦了、疲惫了甚至是心烦了。

因为你不够浪漫，没法带给她那种她想要的新鲜感和刺激感，满足不了她的理想。

那么你就要多学习一些经济实惠却能够感动人的浪漫小招式，选择一个合适的机会，给她一个小小惊喜，不合适也就变得合适了。

但是，长期坚持也是很重要的，要时不时就给你们的感情生活带来一点浪漫调剂，才可以让你们的爱情长久保鲜。

2.送一份特别的礼物

鲜花和巧克力永远不会错，但是如果你能根据对方的兴趣爱好或是性格特点挑选一份特别的礼物，他她会更珍惜你的心意。浪漫源于你的用心，特别的礼物送给特别的人。

3.和对方约会时也要有创意

虽然说只要和爱的人一起就都是浪漫的，但是如果你能根据对方的爱好特别设计一个约会的话，肯定是锦上添花。如果你爱的人不喜欢户外运动，而你却想和他去骑车或是爬山，那就不是那么浪漫了吧。针对伴侣的爱好，约会的内容应各有不同。

说呢情感专家 | 秦觐解析：

女人说的分手，很可能就是要你挽回她，哄她的意思。但是，也有可能是真的烦你了，想跟你分手。那你首先要做的是，想想自己是不是做了什么过分的事，自己真的打算要改好的话就向她道歉。再给彼此一个冷静的时间，如果只是在一起时间长了，有点腻了，你可以换种方式和她相处，她有了新鲜感就不会分手了，爱情也是有新鲜度的。但是，如果她在你们冷静的期间没有一点示好和后悔的意思，那你就得长痛不如短痛。如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。