【导师点评】

很多男生女生，在接触陌生异性的时候都不知道怎么开展话题，不知道如何去聊天。甚至觉得说话尴尬，这都是很正常的。

而对于没有谈过恋爱的人来说更是如此，他们不知道怎么聊天会让女生开心，对自己有好感，从而不敢说话，怕踩到雷区，怕女生对自己印象差。

想要改变这种情况，需要从自身做起，不要害怕和女生聊天尴尬，勇敢的去找聊天话题，在和女生聊天的过程中，了解到她喜欢什么不喜欢什么，沿着她喜欢的东西开展话题，从而加深女方对男方的好感，促进情感交流。

【咨询案例】

今年26岁，我没有谈过恋爱，所以我非常不懂得如何去和异性沟通，觉得自己特别容易把天聊死，让人感到特别无趣。

也没有什么事情的经过，就件件事情让我整体的感觉是这样子，有很多例子阿，就比如说别人介绍朋友和我认识，互加微信后，当天聊了聊就再没有下文了，而且不是个例，好几个都是这样子，自己也确实想和她们发展一下，加深一下关系。但是又害怕说错话也不知道说什么。我要怎么提高自己与异性的沟通能力呀。

【案例分析】

不会和女生聊天，聊天觉得很尴尬，跟对方说了几句话就不知道说什么，然后就结束了，想要加深关系也不知道如何下手。

从描述看，造成这样的局面是因为男方情感经历少，和异性接触不多，没有话题，不知道如何和异性对话沟通，又怕踩到雷区，说话有所顾虑，不能判断自己的话会产生什么影响，不知道怎么找到话题，让女生愿意跟自己聊天。

【咨询建议】

只有从自身出发，改变互动方式，才能重新挽回 这段关系。聊天的时候，可以根据从女生那里得到的信息，例如兴趣爱好之类，展开话题。

见面的时候男生可以不会说话，但是行为要表现出对女生的照顾以及绅士风度，来提升女生对自己的好感。加深女生对你的兴趣，那么她也会主动找话题和你聊，然后你通过她透露的话题深入聊下去。

让对方快速接受自己的核心在于，能够提供情绪价值。在相处时，能够用对正确的沟通表达，让女生有情绪起伏，形成心灵上的依赖。只有具备这种能力之后，才能在相处中占更大的主动性，让女生越来越想了解你。那个时候，两个人的关系也会更加亲密。

具体前中，一定要注意对方的需求，对方的需求就是方向。只有满足了对方的需求，两人的关系才可以有质的突破。

【预约情感专家】