长长久久 
咨询者
在吗
吕途
您好，有什么情感问题需要咨询吗？
咨询者
我和我女朋友异地分手 ，请问还有机会挽回吗？ 分手10多天了
吕途
可以先叙述一下：双方年龄，职业，交往多久，矛盾经过，想解决什么问题，编辑成文字发给我，我来帮你分析一下。
咨询者
我21岁 是个学生 我和她是异地恋 有时候有矛盾 但是异地交流不好，她可能觉得我管的太多
咨询者
然后我让她把我删了
咨询者
不过第二天她用qq给我发了消息 不知道为什么
咨询者
我们还有qq联系方式
吕途
那你现在是后悔了，其实还想在一起，但是不知道怎么收拾局面了是吗
咨询者
对了不是我分的 是她提的
吕途
交往多久了，之前感情怎么样
咨询者
快一年 之前感情很好 也有吵架 最近一个月慢慢变坏的
吕途
本来就是异地恋
吕途
你安全感也不足
吕途
所以你可能把她逼太紧了
咨询者
是的，我觉得自己付出比例比较大 ，没什么安全感 就管了太多的事
吕途
手伸的远了，开始逐渐让她反感了
吕途
觉得都异地了，你还不给我空间
吕途
甚至会觉得跟你在一起会很累
吕途
于是导致现在的局面了
咨询者
对的 然后我自己上次没忍住 就跟她说了一些话 让她把我微信删了 不过她只是拉黑 然后第二天qq还找我说了句话
吕途
对你还是存在着生气，甚至有一些厌恶的态度
咨询者
那她找我说话是什么意思呢
吕途
虽然有矛盾，但是还是不至于达到跟你重新在一起的感觉
吕途
你现在是怎么想的呢
咨询者
想要挽回 但是我怕再过一个多月了又要异地了
吕途
异地相处并不是主要问题，相处对的方式，才能够让感情更加稳定
咨询者
我现在应该怎么办呢
吕途
其实异地恋最大的问题不是距离而是缺乏沟通
吕途
异地恋想见却见不到，无法产生近距离的肢体接触和非语言的沟通，信任感也会逐渐消失
吕途
假如对方没有及时回复消息都会产生各种猜疑，这样一来矛盾增加，好感度降低
咨询者
异地恋确实会胡思乱想一些
吕途
根据你现在的这种情况，首先我们要解决的就是解决异地的问题，让彼此对这段感情有信心
吕途
要想维持异地恋的感情就要改变你们的相处模式，做事不要情绪化，这样才能稳定关系
吕途
创造不一样的新鲜感，描绘不同的未来场景，对感情具有信心，弥补无法见面的遗憾
咨询者
好的我知道了
